Devenez plus heureux, tout un défi!

Est-il possible de devenir plus heureux? C’est la question que je me pose régulièrement. Car je crois vraiment que se questionner sur son bonheur aide à trouver des pistes de solution pour l’être plus!

Je vais donc vous partager deux trucs pour devenir plus heureux!

Mais d’abord, je vais vous parler de l’heureuseté

 

Pratiquez «l’heureuseté» tous les jours

Ne cherchez pas ce mot dans le dictionnaire, il n’y est pas!

Mais il existe, car ma fille l’a inventé alors qu’elle n’avait que 10 ans.

Pour elle, l’heureuseté était un état d’esprit qu’elle venait de découvrir. Un genre d’état de bonheur durable. Comme un sourire étampé dans le visage, mais qu’on ressent en permanence. En dedans de soi plutôt qu’à l’extérieur.

Le bonheur, lui, peut être passager, alors que l’heureuseté est continue.

Et pour y arriver, à cet état de grâce, il faut passer par la gratitude, un concept qui semble simpliste tellement il est simple, qu’on le maîtrise bien ou non.

Je préfère souvent utiliser le mot Merci, qui est une façon de reconnaitre la chance que l’on a de vivre quelque chose de positif dans notre vie.

livre-de-marc-blais-reprenez-le-controle-de-votre-vie-financiereEt avoir de la reconnaissance pour moi, ça signifie apprécier la chance que j’ai dans de vivre quelque chose de positif, dans la vie de tous les jours.

Et cela peut être aussi simple que d’apprécier;

  • La chance de pouvoir marcher sans douleur
  • De respirer librement
  • De sentir de bonnes odeurs
  • Ou de goûter un bon café
  • D’être bien entouré

Note: Ce passage est un extrait de mon livre Reprenez le contrôle de votre vie financière.

 

Devenez plus heureux en pratiquant la gratitude

En simple, la gratitude, c’est de remercier pour TOUT ce que nous avons!

Et pour y arriver, je vous invite à vous  investir dans ce qu’il y a de plus de précieux.

Je vous invite à vous ouvrir à une idée qui pourrait bien, si vous décidez de l’appliquer, changer votre vie pour le mieux. Dès maintenant.

Je vais vous poser une question. Croyez-vous qu’il y ait un lien entre ceux qui sont heureux (et qui semblent heureux) et le fait qu’ils ne se plaignent que rarement? Pensez à quelqu’un de votre entourage.

Bien sûr, vous vous dites que cette personne est bénite des dieux, n’est-ce pas? Car c’est comme si tout ce qui pourrait arriver de bien dans la vie lui arrivait à lui! En tout cas, bien plus souvent qu’aux autres.

Evidemment, c’est ce genre de personnes que l’on qualifie de chanceux!

Lorsqu’il est question d’une promotion, c’est le chanceux qui l’obtient.

Et lorsqu’il cherche une nouvelle voiture, il y a apparemment toujours une offre sensationnelle qui l’attendait!

Toutefois, il y a aussi celui à qui toutes les malchances arrivent. Le malchanceux, lui, il se plaint tout le temps. Et il a raison de se plaindre. Car ce qu’il décrit lorsqu’il parle de sa vie est entièrement vrai: sa vie est vraiment remplie de malchances!

Tandis que le chanceux, lui,  sourit pratiquement tout le temps, même quand il fait froid ou quand sa fille est malade, il semble pratiquement toujours heureux.

Alors que le malchanceux, lui, a toujours un peu froid et est toujours un peu malade…

 

Êtes-vous reconnaissant de votre vie?

Et vous, qu’est-ce qui vous rend reconnaissant dans votre vie?

L’exprimez-vous d’une façon ou d’une autre?

Je vous dis ça parce qu’il a été prouvé dans de nombreuses études que le fait d’exprimer de la gratitude, de reconnaître sa chance de vivre quelque chose d’agréable est une façon de continuer à attirer à soi encore plus de sources de bonheur.

Certains auteurs ont appelé ce phénomène la loi de l’attraction ou la loi de la synchronicité.

L’important, c’est de comprendre que plus on est heureux de ce qu’on a déjà, que plus on apprécie ce que l’on vit présentement, plus on sera heureux à l’avenir.

Et l’inverse est tristement vrai!

Comment changer cela rapidement?

D’abord, portez attention à votre entourage. (C’est plus facile de le voir chez une autre personne que chez soi.)

Ensuite, identifiez une personne particulièrement négative et faites une liste rapide (dans votre tête) de tout ce qu’il lui arrive de négatif. Ces choses-là n’arrivent presque jamais aux autres, n’est-ce pas?

On dit souvent que l’on attire ce que l’on ressent

Donc, pour changer cette façon de penser, il est essentiel de vous entourer de personnes, de livres, de pages Facebook, de sites web, d’émissions de télévision qui vous motivent et qui vous font penser positivement.

 

Devenez plus heureux en vous entourant de gens positifs

Entourez-vous surtout de gens positifs. Et choisissez de voir plus souvent ceux qui réussissent mieux que vous dans les domaines que vous voulez ardemment améliorer.

Car le simple fait de côtoyer des personnes qui rayonnent – même si vous n’oserez jamais leur demander de conseils précis sur les raisons de leurs succès – vous aidera énormément à réussir votre vie.

On dit que l’on devient la moyenne des cinq personnes que l’on côtoie le plus!

Alors…

 

Devenez plus heureux: passez à l’action tout de suite!

Passer à l’action est souvent très difficile – même pour moi qui écris ces lignes – mais pour changer notre vie, il faut changer.

Il faut changer soit notre pensée, soit nos actions, ou les deux.

La lecture des idées et des solutions de cet article vous donne-elle le goût d’aller plus loin et de dépasser vos limites?

Quelles actions avez-vous décidé de poser ?

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Si, par hasard, vous vivez des problèmes d’argent, essayez ce défi de 21 jours pour vous libérer des problèmes d’argent!

Car en vous libérant des pièges de l’argent autour de vous et en vous. Et en devenant graduellement le « maitre » de votre vie, vous vivrez l’heureuseté tous les jours!

L’heureuseté, c’est cet état de bonheur que je vous souhaite.

J’espère que vous avez apprécié et que vous allez mettre en pratique les trucs de cet article.

Devenez plus heureux! C’est GRATUIT!

Marc Blais, auteur et coach financier

Marc est coach financier et auteur du livre « Reprenez rapidement le contrôle de votre vie financière! »
Sa mission est de vous aider à vivre le Bonheur Financier et à atteindre l’indépendance financière.
Marc vous partage ici ses trucs les plus simples et efficaces pour mieux gérer votre argent et votre vie.
La maitrise de vos finances est indispensable à votre bonheur!

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